Melisa to jedno z najpopularniejszych ziół na sen mające właściwości uspokajające.

Pokrzywa może stosowana być zarówno jako dodatek do świeżych soków warzywno-owocowych, jak również uzupełnienie naparów ziołowych. Niniejsza roślina stanowi również podstawę do przygotowania pełnego wartości odżywczych soku.